En línea con la mente: Un nuevo enfoque hacia el bienestar personal
Vivimos en un mundo donde todos notan si has subido o bajado de peso, pero muy pocos preguntan por qué estás triste o por qué sonríes.
“En línea con la mente” nace de esta conciencia: ofrecer un camino de crecimiento personal que sitúe a la persona en el centro, con sus palabras, sus hábitos y, sobre todo, el respeto por sí misma.
¿Qué es “En línea con la mente”?
Es un taller ideado por Michele Baggio — naturópata y life coach — que integra Naturopatía, Coaching Evolutivo y Coaching Deportivo en un viaje hacia el bienestar completo: cuerpo, mente y emociones. A lo largo de su experiencia, Michele ha acompañado a muchas personas a liberarse de bloqueos, reconectar con su autenticidad y alcanzar un verdadero equilibrio.
Objetivo del curso
El propósito no se centra en dietas ni en conteo de gramos, sino en adquirir una nueva conciencia sobre los mecanismos que regulan nuestra relación con el peso y el cuerpo, trabajando en:
- la definición de una meta saludable para tu peso y tu cuerpo
- la comprensión de los hábitos y palabras que desencadenan conductas poco saludables
- la recalibración de la escucha de tu cuerpo
Estructura del curso
“En línea con la mente” incluye tres reuniones presenciales llenas de ejercicios prácticos y dinámicas grupales para:
- gestionar tus propios objetivos personales
- aprender a utilizar los sentidos, explorar el lenguaje y la visualización
- trabajar sobre emociones, anclajes y submodalidades utilizando técnicas de PNL y coaching
El curso ofrece además soporte continuo entre encuentros — por correo y llamadas — y una reunión de seguimiento en línea dos meses después de la conclusión.
Una experiencia práctica y accesible
El taller se realiza en grupos reducidos (mínimo 4, máximo 10 personas) para garantizar atención y continuidad, pensado para quienes desean un enfoque profundo y personalizado hacia el bienestar.
¿Por qué elegir “En línea con la mente”?
Porque no se trata solo de estrategias nutricionales, sino de un verdadero viaje de conciencia para aprender a escucharte, respetarte y vivir con autenticidad.
Para información sobre fechas, precios e inscripción:
+34633163429